La Phrase du Jour : « Ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé. » Bouddha.
Pour le cours de yoga de cette semaine,
le thème de la séance proposée est une séries sur l’élimination, pour toutes les régions concernées par l’élimination par le corps: l’estomac, Intestin et Excellent pour le foie.
La méditation proposée : Aap Sahaaee Hoaa, Sachay Daa Sachaa Doaa, Har, Har, Har
Le divin est mon refuge