La Phrase du Jour: « Il faut toujours viser la lune car même en cas d’échec on atterrit dans les étoiles. » Oscar Wilde
Pour le cours de yoga de cette semaine,
le thème de la séance proposée porte sur une série sur le champ magnétique, un travail sur le système nerveux et le chakra du cœur.
La méditation est une méditation avec le Mantra : Gobinday Mukunday Udaaray Apaaray Hariang Kariang Nirnamay Akamay qui énumère les huit aspects de l’énergie, à savoir : Elle soutient, elle libère, elle illumine, elle est infinie, elle détruit, elle crée, elle est sans nom, elle est sans désir.
Cette méditation est donnée pour développer notre rayonnement et fortifier notre champ magnétique, nous protéger contre la négativité extérieure.